When the breath wanders the mind also is unsteady. But when the breath is calmed the mind too will be still, and the yogi achieves long life. Therefore, one should learn to control the breath.
— Hatha Yoga Pradipika-
SENAST UPPDATERAT
Tag Archives: anusara yoga yoga retreat
LANDSKRONA: 14 -15 september – Yogalärarhelg

En helg för att lära mer… Två dagar i Landskrona och Studio Yoga Nu’s nya lokaler, för dig som har undervisat yoga i minst 6 månader. För att vi ska ha något av ett språk tillsammans under denna helg … Continue reading

