Yogalärarutbildning i Anusara-inspirerad hatha Yoga. Internationellt certifierad med Yoga Alliance.
200-timmars Yogalärarutbildning i Anusara-inspirerad Hatha Yoga
Är det dags att ta tag i dina drömmar om att få dela med dig av yogans rika traditioner till andra människor? Att utbilda sig till yogalärare är en underbar resa djupare in i din egen yoga, då dina elever kommer bli dina främsta lärare. Vi vill genom denna utbildning ge dig en gedigen grund att stå på och stöd att växa in i din lärarroll. Ledord är Metta (kärleksfull snällhet), Shri (skönhet), Saraswati (lärandets gudinna), Adhikara (kvalifikationer som elev) och gemenskap!
Ny utbildning startar i Februari 2012 :
Alla utbildningsdagar håller vi på kl ca : 09:30-17:00, (1,5 tim lunch).
24-26 Februari
23-25 Mars
23-29 April
1-3 Juni
25-31 Augusti
28-30 September
Pris: 22 500 kr
Dela upp betalning? Du kan betala hela summan, dela på 2 eller 3 ggr, eller betala över 10 månader. Vi fixar det så att det passar dig och din ekonomi!
Förkunskapskrav:
För att bli antagen till utbildningen krävs att du har vana av Anusara/Anusara-inspirerad yoga. Vad är då ”vana”? Det har inget med hur länge du har praktiserat, men med den längtan, iccha shakti, som du tar dig an din yoga! Att du vet vad anusarans hållnigsprinciper är för något och att du är intresserad av att lära dig mer tar vi för givet. Utöver avgiften för utbildningen kommer du behöva skaffa ett antal böcker. Vi uppskattar att det kommer kosta dig 1500-2000kr totalt. En litteraturlista blir skickad till dig när du anmält dig.
Det vi kommer täcka under utbildningen är:
Utbildningens 200 timmar är vad som kallas ”immersion” (fördjupning) och lärarutbildning i ett. 100 timmar är fördjupning i din egen yoga och 100 timmar är hur du lär ut metoden inom ramarna för Anusarayogan. Efter utbildningen kan du registrera dig hos YogaAlliance på deras 200 timmars nivå. Om du har resterande som krävs för Anusara-inspired status kan du även använda utbildningen för att registrera dig hos Anusara (se www.anusara.com för info om det som krävs).
1. Teknik/Utövning/Metod
Asana, de universala hållningsprinciperna pranayama, Kriyas, Chanting, Mantra, Meditation och andra traditionella yogiska tekniker. Vi lär oss i teorin och praktik, du utövar tekniken själv, och lär dig hur du lär ut den.
2. Lärarrollen, pedagogik, metodik:
—Hur du bygger klasser, hur du demonstrerar och observerar dina elever, assisterar och justerar. Rösten som verktyg, olika sätt att lära ut. Elevens inlärningsprocess. Kvaliteter som skiljer en bra yoga lärare från en utomordentligt bra. Vi går även igenom yoga som business.
3. Anatomi & Fysiologi
—
Inkluderar både människans fysiska anatomi och fysiologi (kroppens system, organ etc) och vår energikropps anatomi (chakras, nadis etc). Vi studerar teoretiskt och utövar det sedan I vår yoga. Genomgång av kontraindikationer, hälsosamma rörelsemönster och yogaterapi)
4. Yoga Filosofi, livsstil och etiskt förhållningssätt för Yoga lärare
—
Stuier av yoga filosofi, traditionella texter och yogisk livsstil I en modern värld. Hur du kan ta hand om dig själv och bygga din prana kropp stark för en lång karriär som lärare. Vi går även igenom viktiga förhållningssätt I din lärarroll.
5. Öva, öva, öva!
—Öva på att lära ut, få feedback och observera andra lära ut, ge feedback. Du får även assistera pågående klasser med andra lärare.
Yogastil:
Utbildningen undervisas av Anja Bergh som du kan läsa mer om på lärarsidan, gästlärare är Erik Myrberg, läkare, som undervisar i praktisk anatomi och Anjali Haryana undervisar i Ayurveda, Seva och viss filosofi. Utbildningen bygger på anusarayogans biomekaniska och filosofiska traditioner. Anusara är en lekfull kreativ form av hatha yoga med rötterna i Shiva/Shakti Tantra. Vi vill att det är förstått att du inte blir certifierad anusaralärare efter den här utbildningen även om den är baserad på Anusaran. AnusaraYoga har en längre process av inlärande och du kan räkna dessa lärarutbildningstimmar som en del av den resan. Du kommer bli väl informerad om vad som behövs för att fortsätta din utbildningsprocess efter vår tid tillsammans. Efter avklarad utbildning kan du registrera dig med Yoga Alliance på 200 timmars nivån. Du erhåller då den internationellt gångbara titeln ”RYT 200” (registered yoga teacher)
Anmäl dig till anja@yogabuddhi.se