When the breath wanders the mind also is unsteady. But when the breath is calmed the mind too will be still, and the yogi achieves long life. Therefore, one should learn to control the breath.
— Hatha Yoga Pradipika-
SENAST UPPDATERAT
Category Archives: Blog
Ser du dig? Bästa du!
Och dagen kom när….. Det händer något i mina ögon. Jag har inte sett ut så här förut. Jag ser att det glittrar och är stadigare. Inte rädda att möta andras ögon. De känns varmare att titta genom, som … Continue reading
Posted in Blog
Tagged anava mala, Anja Bergh, anusara yoga, kärlek, yoga blog, Yoga Buddhi, yoga göteborg, yoga inspiration, yoga treats, yogisk livstil
Leave a comment
Klickar du ”join” eller ”decline”? Om att acceptera inbjudan till mer.
Jag vill skriva om insikter jag fått som handlar om kärlek. Jag vill skriva om insikter jag landat i som handlar om Dharma. Jag vill skriva om Freja och stillhet och om Ganeshas lilla muskompis. Jag vill berätta för er … Continue reading
Posted in Blog
Tagged Anja Bergh, anusara yoga, anusara yoga sverige, john friend, yoga blog, Yoga Buddhi, yoga göteborg, yoga inspiration, yoga treats
Leave a comment
Skevt och annorlunda.
Jag lägger mig ner i pranam, ”moder jord, jag ger upp. Ta mig som jag är, det är bara det jag kan erbjuda. Jag är den här gungande energin av skratt och gråt och extas. I’m a mess… A … Continue reading
Posted in Blog
Tagged Anja Bergh, anusara yoga, kärlek, nickie yeh, Yoga, Yoga Buddhi, yogablogg
Leave a comment
Tillräckligt viktigt för att delas?
Navelskådning ? Med risk att lämna ut mig själv, dig, eller någon annan… I mars 2010 satt jag på en altan högt över den costa ric-iska skogen med utsikt över strand, hav och ut mot horisonten. Mitt hjärta var lite … Continue reading
English blog: On the topic of vulnerability
My inqury a while back had to do with the qualities of impatiance, of insecurity and loss of interest. As I grow older, these are qualities I’d like to visit less often, and I am doing well. Who does not … Continue reading
En dröm blir verklighet
Jag kommer ihåg en fråga jag fick en gång som barn. “Vad vill du bli när du blir stor”? Frågan ställdes sent på kvällen, säkert från ett rätt berusat tillstånd, i köket på en restaurang på Marstrand där min storasyster … Continue reading
Posted in Blog
Leave a comment